Planifiez avant de jouer

C’est facile de tout perdre quand on perd le contrôle. Faites-en l’expérience en jouant à Reaction Lab.

Jouer à Reaction Lab

Reconnaître les faits

Que vous gagniez ou que vous perdiez, votre cerveau libère des substances chimiques comme de l’adrénaline et des endorphines qui vous stimulent. Dans le feu de l’action, le niveau d’excitation peut s’intensifier et affecter votre prise de décisions. Pour réduire les risques, planifiez avant de jouer.

N’oubliez pas que l’excitation et les émotions ressenties en jouant peuvent biaiser votre jugement et rendre la prise de décisions plus difficile.

Toutes les activités reliées au jeu comportent des risques. Même celles qui nécessitent un certain talent (ex. : poker ou black jack) ne sont pas totalement prévisibles.

La plupart des produits reliés au jeu comme les machines à sous, les bingos, les roulettes ou les jeux de loterie sont basés uniquement sur la chance. Vous ne pouvez pas prédire un gain ou si une machine sera « payante ».

Reaction Lab

Jouez à Reaction Lab pour constater comment le niveau d’excitation peut rendre la prise de décision difficile.

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Si vous jouez, ayez un plan

Avant de jouer, faites-vous un plan.

Lorsque vous jouez sur place ou en ligne.

Pour obtenir de l’info pour mieux planifier, cliquez ici.

Reconnaître les signes

Certains signes avant-coureurs peuvent vous indiquer que vous avez atteint votre limite.

Repérer les signes

Ressources offrant de l’aide

Si vous êtes inquiet à propos de vos habitudes de jeu ou de celles d’un proche, de l’aide gratuite et confidentielle est offerte.

Trouver de l’aide