Les habitudes de jeu d’un proche vous préoccupent?

Vouloir aider un proche qui a un problème de jeu est tout à fait naturel. Mais il peut être difficile de savoir quoi faire.
Vous n’êtes pas seul.

Signes qu’un proche a un problème de jeu

  • Cache des factures, des avis de retard de paiement, ses gains ou ses pertes
  • Plus de dettes, des factures impayées ou autres difficultés financières
  • Plus de tension, plus de stress et plus de disputes en raison de l’argent
  • Choisit d’aller jouer au lieu de passer du temps avec des amis ou en famille
  • Néglige son travail ou l’école ou se néglige en raison de ses habitudes de jeu
  • Est facilement irritable ou a moins de patience dans ses activités quotidiennes
  • Peu de choses l’intéressent à part le jeu

Si vous reconnaissez ces signes, il est temps d’en parler.

Comment parler à un proche de ses habitudes de jeu

1. Se préparer avant d’avoir la conversation

C’est une bonne idée de parler avec un professionnel spécialisé dans les problèmes de jeu. Cette personne peut vous aider à établir quoi dire durant votre conversation et vous donner des conseils sur la manière de gérer la conversation. Pour avoir accès aux services de soutien près de chez vous.

2. La conversation

Adoptez une attitude neutre et tenez-vous-en aux faits. Essayez de garder vos émotions hors de la conversation. Si vous pensez avoir de la difficulté à y parvenir, demandez à un conseiller de vous donner des stratégies pour aborder le sujet d’une manière logique. Il se peut que votre proche ne veuille pas avoir une conversation au sujet de ses habitudes de jeu. Soyez prêt à cette éventualité. Il ou elle pourrait être sur la défensive ou tout simplement se refermer. Demandez à un conseiller des stratégies pour garder la conversation ouverte et honnête.

3. Après la conversation

  • Reconnaissez les étapes positives et soulignez les succès.
  • Souvenez-vous que tout changement prend du temps. Quelques tentatives pourraient peut-être être nécessaires avant que votre proche réussisse à changer ses habitudes.
  • Allez chercher de l’aide pour vous. Un conseiller ou un groupe d’aide peut vous aider à communiquer efficacement, à atténuer votre sentiment de culpabilité et à rehausser votre estime de soi. Des ressources sont à votre disposition pour vous aider à gérer la situation et à vous protéger. Vous êtes plus fort que vous ne le croyez.
  • Au besoin, protégez vos finances. En réduisant les fonds auxquels a accès votre proche, vous l’aidez à renforcer son engagement à changer. Vous protéger et protéger votre famille peut vous aider à avoir une paix d’esprit.

Comment vous protéger

Négociez pour prendre le contrôle des finances familiales.

Assumez la responsabilité de toutes les cartes de crédit et de débit ou considérez demander à un membre de famille ou à un ami en qui vous avez confiance de s’en charger jusqu’à ce que la situation soit réglée.

Protégez vos actifs

Ouvrez des comptes bancaires séparés. Considérez changer vos comptes bancaires, votre hypothèque et autres actifs pour que la personne qui joue ne puisse pas y avoir accès. Changez vos mots de passe ou NIP pour limiter l’accès aux comptes et considérez cacher les articles de valeur.

Si vous décidez de soutenir financièrement votre proche

Payez les factures et faites des achats de manière directe. Ne lui donnez pas de l’argent comptant. Au besoin, obtenez de l’aide d’un organisme de conseil en crédit.

Conseil en crédit

Allez chercher de l’aide

De l’aide vous est offerte gratuitement. Obtenez des renseignements et de ressources sur la manière de gérer les habitudes de jeu d’un proche et de vous protéger.

Obtenir de l’aide

 

Témoignages de proches touchés par le jeu

Lorsque ma conjointe a finalement pris la décision difficile d’aller chercher de l’aide professionnelle au sujet de son problème de jeu, j’étais tellement soulagé. Si elle ne l’avait pas fait, notre relation de 40 ans aurait été en péril.

J’étais préoccupé depuis un certain temps de sa frustration, de ses déceptions et de sa colère de ne pas pouvoir surmonter ce qui, selon elle, devait être un processus simple, soit de se défaire de ce qui devenait rapidement des habitudes destructives. Comme elle, je me sentais impuissant.

Savoir qu’elle reçoit de l’aide d’une équipe dévouée qui possède des ressources, des meilleures pratiques et des programmes parfaitement planifiés a eu un effet profondément sain sur moi. Au fur et à mesure qu’elle se rétablit, il en va de même pour moi. Ceci me permet de l’appuyer de manière éclairée et m’encourage à être respectueux, fier et aimant de la meilleure manière possible. J’éprouve tellement de gratitude envers ceux et celles qui contribuent à son rétablissement. Aller chercher de l’aide a été la meilleure décision qu’elle aurait pu prendre pour nous deux et je la remercie pour cela.

— Doug, proche touché

Pendant des mois, je sentais que mon conjoint vivait des moments difficiles en silence. Bien que cela paraisse épeurant au départ, demandez du soutien nous a permis d’avoir des conversations ouvertes et honnêtes au sujet de nos défis. Tout au long du processus, j’ai acquis une compréhension approfondie de ce que vivait mon conjoint, mais, plus important encore, on m’a fourni les connaissances et les ressources nécessaires pour l’appuyer de la meilleure façon possible. Aujourd’hui, je suis optimiste quant à notre capacité de gérer la situation et de guérir grâce à notre confiance, notre dialogue et notre compréhension mutuels nouvellement retrouvés.

— Melissa, proche touchée

Témoignages au sujet d’un proche

Voyez comment Linda a aidé son mari à surmonter son problème de jeu.

Lire le témoignage de Linda

Obtenez de l’aide pour un problème de jeu

Il existe un centre de traitement prêt, disposé et capable de vous aider.

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Êtes-vous un résident des É.-U. à la recherche d’aide?

Partout aux É.-U., il y a des endroits vers où vous tourner pour obtenir de l’aide en cas de dépendance au jeu.

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